原地运球
活动目标:1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
活动准备:
物质准备:篮球若干个。
活动过程:
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。
二、活动导入,教师示范。
1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。
(1)师:"今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。"
(2)请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察,他们是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?
(3)组织讨论。
2、教师示范原地运球,注意手掌粘球的动作,幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球,教师从旁指导。
注意:
①用按压方式运球;
②注意手掌粘球的缓冲动作。
③脚要像大树生了根一样,在原地不动。
4、幼儿练习原地运球,教师巡回指导。
三、结束部分
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。
丰收乐
活动目标1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。
2、通过花样玩法,培养发散性思维。
3、体验游戏的愉快和帮助他人的快乐心情。
活动准备
1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。
2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。
活动过程
1、开始部分
(1)听音乐踏步入场。
(2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。
2、基本部分
(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。
(2)请玩得好的幼儿演示。
(3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。
(4)游戏:丰收乐。
A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。
B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)
C 提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)
D 小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。
3、放松活动
(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。
(2)听音乐做放松动作《按摩操》。
结冰
活动目标:1、 鼓励幼儿勇敢地、不怕冷地参加体育活动。
2、听信号进行走、跑、跳的动作练习,发展幼儿灵活的反应能力。
活动准备:
1、活动场地。
2、检查幼儿的穿戴。
活动过程:
1、 幼儿分散在场地上,自由做走、跑、跳及其他动作练习,并听老师数1~10,当数到10的时候教师说:“结冰”。全体幼儿就不动了。
2、老师说:“冰化了!”幼儿散开继续自由做动作,如此重复游戏。
3、 幼儿熟悉游戏后,教师可变换口令,如“两人结冰”,此时幼儿必须两人在一起,身体的某一部分接触,表示冻结在一起了。
规则:
老师说“结冰”时,幼儿必须停止各种动作,原地不动。谁动了,停止游戏一次。
参加游戏的小朋友扮雪花,分散在场地上;老师扮北风,站在场地中间。游戏开始,老师领着小朋友们小跑步,同时发出“呼呼”的声音,声音有大有小。声音小表示风小,小朋友们就慢跑;声音大表示风大,小朋友们就快跑。老师说:“风停了!”大家就站着不动。老师喊:“太阳出来了!”小朋友们马上蹲下,表示雪花融化了。休息一会儿,游戏再进行 。谁不照口令做,谁就站在一边,暂停一次游戏。
规则:
动作错误者,暂停游戏一次。
活动结束:
小朋友一起回教室。