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2025年广东江门中小学寒假放假时间敲定!

时间:2024-11-04 16:42:00   来源:无忧考网     [字体: ]

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1.中小学寒假放假时间 篇一


  寒假开始时间:

  小学、初中:2025年1月12日;

  普通高中:2025年1月19日;

  开学时间:

  2025年2月13日;

2.冬季防寒防冻安全知识 篇二


  一、注意防寒保暖

  1、经常喝白开水

  人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证身体的需要,起到利尿排毒、消除废物之功效,还可以增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

  2、增加运动

  冬季由于气候寒冷,人们多不愿出外运动。其实,越是寒冷,越应该多运动,因为运动是驱除寒冷的办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。

  3、搓揉防冻疮

  天气冷的时候,很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。治疗冻疮的简便方法,第一种是热熨法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热风徐徐吹上5分钟,以加快皮肤血液循环。第二种是是按摩法,就是搓热双手后对患处进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮有不错的效果。

  4、开窗通风

  冬天室内一般都会门窗紧闭,导致空气不流通,人们总是在这个空间里呼吸会导致产生大量的二氧化碳,缺少氧气,人体会出现头晕,胸闷的问题,所以要多通风。开空调的屋子里,也可以暂停一下空调,开窗户通通气,换换室内的空气。

  5、室内温度不宜过高

  我们居住环境不宜过高,室内外温差太大的话,出门时小血管容易突然收缩,让我们一下子适应不了外面的寒冷,觉得更冷。

  6、适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜,可戴上手套、帽子、围巾,防止冻坏身体、冻伤手脚,防止感冒。耳、鼻、手不宜长时间暴露在外。

  手脚冻僵了应该怎么办?

  在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了,千万不要在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。正确的处理方法是:

  1、回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。

  2、如果在室外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。

  3、的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。

  二、注意防滑

  1、雨雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋,而且应尽量稳步前行,以防发生事故。

  2、各种楼梯和门口遇到雨水或积雪易结冰,因此,应注意及时清扫楼梯口、门口的雨水或积雪,不让出口结冰。

  3、禁止打雪仗,防止将积雪带入,增加发生滑倒的.机率,同时增加卫生清扫的难度。

  4、如若下雪,应及时扫雪,防止路面冻冰。在入口处铺上垫子,把防滑措施落到实处。

  5、不在校园内追跑打闹。

  6、如果路上真的不小心摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折,切不可乱揉乱动,以免加重伤情。在校内可请求他人帮助,尽快送到医院治疗。

  7、做到“四不”承诺。即不私自下水或滑冰;不擅自与同学结伴滑冰或打捞水中物品;不在无家长带领的情况下到江河湖塘游玩;不到危险地域、沟渠滑冰游玩。

  三、防止交通事故

  1、出门时间应比平常提前,留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。

  2、注意骑自行车、电动车安全。在雨雪、雾天,骑车时,一定更加小心,自行车轮胎不要充气太足,这样可以增加与地面的摩擦,不易滑到;走自行车道;精力集中,慢骑车,与前面的行人、车辆保持较大距离,以便应对突发情况;尽量穿颜色鲜艳的外套,引起司机的注意;过路口时下车,推车过马路;选择雪层浅的平坦路面,不要急刹车,急拐弯,防止因惯性摔倒。能够乘坐公共交通系统回家的尽量坐车回家,避免骑车滑倒。

  四、做好“五防”教育

  防滑:请家长朋友们让孩子穿防滑的鞋子,走路时宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水,降低滑倒的可能性。

  防摔:建议骑电动车和自行车接送孩子的家长,可选择步行或者乘坐公共交通工具出行。年纪大的老人行动不便,如遇雨雪天接送孩子,更要注意安全。

  防砸:如果雨雪较大,树木、广告牌等会存在被压倒的危险,家长要教育孩子上下学路途应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑,谨防因坍塌被砸伤。

  防磕碰:由于冰雪的覆盖,道路上许多“陷阱”会被遮住,因此,请家长朋友们教育孩子千万小心,注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。

  防撞:路面湿滑开车接送孩子的家长千万要小心驾驶,一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速,一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。