【#校园生活# #重磅！云南昆明中小学2025寒假放假时间#】云南昆明中小学2025寒假放假时间已公布，这篇关于《重磅！云南昆明中小学2025寒假放假时间》的文章，是®无忧考网为大家整理的，希望对大家有所帮助！

1.中小学2025寒假放假时间 篇一

　　1—8年级

　　第一学期放假时间：不迟于2025年1月11日。(教学时间为18周，含复习、考试时间)

　　第二学期开学时间：2025年2月23日学生报到，2月24日上课。(教学时间为19周，含复习、考试时间)

　　9年级

　　第一学期放假时间：不迟于2025年1月19日。(教学时间为20周，含复习、考试时间)

　　第二学期开学时间：2025年2月16日学生报到，2月17日上课。(教学时间为17周，含复习、考试时间)

　　普通高中教育阶段

　　高中一、二年级

　　第一学期放假时间：不迟于2025年1月19日。(教学时间为20周，含复习、考试时间)

　　第二学期开学时间：2025年2月16日学生报到，2月17日上课。(教学时间为20周，含复习、考试时间)

　　高三年级

　　第一学期放假时间：不迟于2025年1月26日。(教学时间为22周，含复习、考试时间)

　　第二学期开学时间：2025年2月16日学生报到，2月17日上课。(教学时间为16周，含复习、考试时间)

2.冬季防寒防冻安全知识 篇二

　　睡觉时被褥太厚会压迫身体，不能使身体彻底放松，同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器，影响健康。

　　蒙头睡觉

　　如果蒙头大睡，会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。

　　日晒过长

　　冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也有个度，如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。

　　紧闭门窗

　　冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。

　　运动减少

　　冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身，如跳操、打乒乓球、保龄球等。