1.上课睡觉检讨书范文 篇一
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
在您的启发和引导下，我终于认识到自己的不足和错误行为。经过您的指导，我认识到了，我错了，我昨天还给您，我深思对不起老师，对不起自己。我决定以后要努力学习决不在课堂上睡觉，吸取这次教训，认真学习，认真听讲，课下认真复习语文，认真完成老师布置的家庭作业。绝不会不认真的对待学习，以后我一定改，并且我以后要对得起老师、对得起自己、对得起一切关心我的人，我以后会尊重老师，与同学和谐相处。
由此我联想到，生长在社会主义的蜜缸里，长在社会主义红旗下，我竟然在课堂上，没有好的，并且还睡觉。我深感惭愧，我强烈的自责，我对不起父母，对不起老师，我真诚的向老师道歉，希望老师宽大处理。让我重树学习信心，为表示我的悔改，我决心以后在学校都不再睡觉。我要加倍努力挽回我失去的光阴，我知道老师对我的惩罚是对我的帮助和爱护。我感谢老师对我的帮助，希望老师通过我以后的表现，相信我已经真心改正自己的错误。
我保证以后不会在任何一节课睡觉，专心听课，请老师和各位同学相信我、并在平时能监督我，请看我的行动吧。
致此
敬礼！
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20xx年xx月xx日
2.上课睡觉检讨书范文 篇二
尊敬的老师：
您好！
我是xx班的学生，我叫胡建国。在您之前跟我们上课的课堂上，我没有控制住自己，在课堂上睡觉，后来被您发现。这件事情我很抱歉，您也严厉的批评了我，我为我的这种不遵守课堂纪律的行为向您道歉：我错了，我以后不会再犯，希望您能原谅我这，再给我机会。
上课睡觉这种行为是违反了学校的规章制度，这是对自己的极度不负责任，也是对老师极度的不尊重，更是对父母内心的期盼的极度辜负，我为此感到深深的自责，特此做以下的检讨：
第一，我作为学生，来学校是为了上课，是为了来学习知识的。我现阶段主要的任务就是学习，学习老师教给我们的各种知识，融会贯通，为以后的考试打下坚实的基础，更是为了自己以后的未来能过的更好。而且学校也安排了休息的时间，我不应该混淆学习和休息的时间，公然在课堂上睡觉，违反了课堂纪律，这是对自己学业的极度不负责。这简直就是在浪费自己的学习时间，我内心感到深深的自责。
第二，上课睡觉不仅是对自己的不负责，也是对老师的不尊重。老师每天口干舌燥的为我们讲述知识，作为学生，我们就应该认真的听讲，这是我们的对老师的尊重。上课时间，老师认真的在讲台上面讲解知识点，讲解习题，而我在下面睡觉，这是对老师的极度不尊重，更是在浪费教师资源，浪费老师的时间，被老师当场发现后，更是打断了老师的上课速度，从而影响了整个班级同学的学习。这种行为是错误的，给其他同学带来不好的影响，我很抱歉。
第三，我也觉得对不起父母。父母含辛茹苦的把我养大，又千方百计的把我送到学校里读书，是为了我能学到更多的知识，更多的做人的道理，为以后能过的更好而努力，我却辜负了它们的期望。要是让他们知道我上课睡觉，他们肯定会很难过很伤心，我一想到这里，我就更觉得我做错了，大错特错。我对不起父母，我深刻的自我检讨。
以上是我发自内心的检讨。上课的时间就是学习用的.，不是用来睡觉的，如果真的想休息，有午休时间，晚上也可以早点睡。我也意识到，什么时候该做什么样的事情是很重要的，学习的时候就应该努力的学习，休息的时候也要不遗余力的休息，不能本末倒置。后我保证，这种事情绝不会再发生在我身上了，请老师能宽恕我这，也请老师监督。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
3.上课睡觉检讨书范文 篇三
尊敬的老师：
您好！
老师，对不起！我明知这样做是错的，可是我还是这样做了。这是辜负了老师你对我的期望，也是愧对了父母的好。所以我在这里再次说一声“对不起”。
老师你是知道的，我的成绩并是不班里面拔尖的，只能说是中等。但是每个人总是希望自己是优秀的，所以我暗地里也在发力，可是效果并不是十分明显。这也许是因为我天生的不聪明，又或许是因为我努力的方法不对吧！
但是古话“天道酬勤”，所以我并不想放弃，我也相信命运不会视而不见我的努力，总有一天我现在所做的努力会变成我需要的回来的。
老师你看到这里也许觉得我说了这么多，但是还是没有说我上课睡觉的原因，请你不要生气，我接下来说的就是了，而前面那一大堆的话，也只是为了告诉你，你的学生我没有放弃自己，也在努力的向上游，更是希望你不要误以为我是故意的，故意做出这种不尊重你，不尊重课堂的这种亵渎行为。
我明白自己错了，也不会给自己找理由，但是还是希望老师你听听我上课睡觉的原因。能不再那么气愤，也原意给我改正错误的机会。
我昨晚睡的很晚，是因为我做作业速度很慢，而慢的根本原因就是我很多地方不太会，所以我每次就会花很多时间去多做。你也许会想，那你上课就更应该好好听讲了，的确，如果是因为这样的话，我确实应该好好听讲，但是我天生的反应缓慢，而老师你讲课的速度也有些快，更多的时候，老师你似乎是在为尖子生讲。说到这里，老师你千万别误会了，我并不是说这是你的错。
因为对于这点，其实我还是有办法解决的，我每次晚上也都会做课前预习，今天的课程也都是我昨天晚上预习好的，为的就是能合上老师你讲课的速度，也为了跟上同学们的步伐。可是有些时候，并不是我这样就能改变一些什么的，对于有些知识点依然不能理解透彻。这个时候，老师你一定会说，那就下课后来问老师啊！尽管我知道这样做是没有错的，但是我却又因为胆怯，也就从来没有迈出这一步，常常是自己在地下暗自咬牙。
以上就是我常常晚睡的原因，也正是因为晚睡，所以我这才会不受控制的在上课的时候睡着了。而我之所以在这里跟老师说这些，并不是想以这些为自己的错误开脱，只是希望老师你在看完我的这份检讨书之后，能原谅我并愿意见证我的改正过程。
我曾经在一本书中看到的，原话我已经记不起来了，但是大概的意思我还是记得的，世界上没有什么努力不能解决的，如果有，那也许就是你还不够努力！所以我决定，我要更加努力，但是我之后也不会是盲目的努力，我会在努力的同时不断地调整自己的方向，以防自己的努力白费。
而我现在准备先改正我胆怯的性格，我之后也一定积极向老师你讨教问题，提前预习的习惯我也会保留，但是我会尽量控制睡觉的时间，下课后我也会把握时间，完全去杜绝上课睡觉事件的发生。
希望老师你在看完这份检讨书之后，能原谅我犯下的这个错误，而我也会积极的去改正这个错误。以后一定不会再犯了。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
4.上课睡觉检讨书范文 篇四
尊敬的老师：
您好！
对不起今天您的课上我私下与周公会谈，这实在是身为高中生的我的失态。作为以学习为主的高中学生，我居然在三大主课中英语这么重要的课上呼呼大睡实在是一个重大错误。
事发的当天，正值风和日丽，天气晴朗的时候窗外有吹着徐徐的微风，简直没有比这更适合睡觉的天气了。但是身为学生的我们，学习是我们的第一要务，再困也不能在课堂上睡觉啊。
为了今天的英语单词默写，我昨天晚上背了很久才睡，不知怎么早上起来后精神却是很好。到了中午后，更是在本该午休的时间和旁边的同学聊起了闲话，本来只打算说几句，可是说着说着，不知不觉居然到了上课的时间。
等到老师您来了后，我才知道了熬夜的威力，本来英语就很容易因为听不懂、听不进去而变成催眠曲，虽然我浑浑噩噩的撑过去了前两节课，但是上课的内容是一句都没听明白，现在想来，我默写的成绩估计也是一塌糊涂。等我再次醒过来的时候，是被您拍桌子叫醒的，猛地醒过来，我不用抬头也知道您非常的生气，被您罚去教室后面罚站我也心甘情愿，这样还能防止我再次睡着。
等到我下午下课睡足了了以后才想起自己犯了什么错误，我急忙的想找到您向您道歉却没再办公室找到您的身影，所以我写下了这份检讨来表达我的歉意。
老师，对不起！这一切都是因为我的时间管理导致的这样的错误，对于您留下的抄写单词惩罚我义无反顾的接受。这次我在课堂上睡觉不仅扰乱了课堂纪律，打扰了周围同学的上课，肯定还让老师心情不好了，毕竟没有谁在自己努力工作的时候看着自己的工作被践踏还会心情愉悦。老师的心情一差又有可能会影响到整个班级的学习质量，这样一想我就更惭愧了。
虽然是为了今天的默写做准备，可却反而因为睡得太晚导致了这次的默写没过关实在是本末倒置。以后在我想睡的时候，我会听从老师的指教，打报告后，自觉的到教室后面站一会，等到睡意过去再回到座位上。我也深深的吸取了这次的教训，决心对自己的坏习惯进行改进，我会严格对自己时间的安排，以防在这温暖的阳光下再次酣睡。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
5.上课睡觉检讨书范文 篇五
尊敬的学校老师：
您好！
我今天在上课的时候睡着了，我感到很后悔，我深刻的认识到了自己的错误，并且为你自身所犯的错误感到深深的自责和内疚，现在特写下检讨书来进行检讨。
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。并且认真对待老师的工作，尊敬老师的教学成果，让自己成为一名优秀的学生。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
6.上课睡觉检讨书范文 篇六
尊敬的老师：
您好！
我是芳芳，今日你捕捉到我在上课的时候睡觉，我实在不是故意的，当时我真是完全没有意识了，我真是一点都支撑不住了，这才没有控制住自己在课堂睡着了。
近已经越发的临近高考了，我整个人的压力都挺大的，自从开始进入复习阶段，我整个人都崩得很紧。由于高一高二的课程时常会有些走神或是玩闹去了，所以我非常注重第一轮的复习，自己也是买了较多的习题册来练习，看着有那么多的题目没有做，我每天晚上都会写到特别晚。由于昨天晚上有个题目我算了很久，这才导致睡觉的时间实在太晚了，这才导致我在上课的时候没有精神，才会出现打瞌睡的现象。
我在此对着老师保证我以后都不会了，我会对自己有一个规划，我会严格的按照规定的时间来走，就算高三的时间抓得再紧，我也是必须要给自己饱足上课时候的精力。这次在上课时间的睡觉让我对老师讲授的重点知识都没有听到，真是非常的遗憾，更是对自己非常的责备。自己本来就非常抓紧这段时间，而我却浪费了上课这么重要的时刻来睡觉，我现在才明白自己要饱足睡眠是非常重要的。
这次的事情发生后我会对自己的学习重新做一个规划，尤其是晚上的睡觉时间，我必须要好好的策划一下，必须要让我能够有足够的精力来面对每天的学习，这样的我才更真的能够学习到更多知识，才是真的没有浪费时间。我接下来的行动都必须将自己严格的规划起来，让自己可以更加好的投身于学习中，尤其是要将老师上课的时间都抓紧起来。由于这我睡觉而错过的重点知识，我会去向同学借笔记来好好的学习，一旦有任何不懂的地方，我都会立马请教，直到搞明白为止。
我确信有了的反思之后我定是可以在之后的学习生活更加努力，并且是完全能够将自己的学习都做好，当然也会将自己的时间都做出较好的规划，这样我在学习上应该就可以作到事半功倍了。我还是非常期待改变后的我，毕竟那样的我是更能够在学习中做到更加优秀。我坚信自己是能够克服一切的困难，让我重新获得前进的动力，并且在学习上有更多的进步。
在上课时候我出现的错误，我明白自己还需要进步的地方是非常多的，我也相信自己是能够凭借着自己得努力克服好在高考拼搏路上的一切困难，更是可以做好所有的事情，让自己在高考中收获到自己努力的结果，我定是不会让自己失望的！
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
7.上课睡觉检讨书范文 篇七
尊敬的老师：
您好！
首先我对我今天上课的失职跟您道歉，对不起！我知道我这样的行为，彻底的触犯了您的底线，是我对我的自我约束放松了，才导致的，我现在也是特别的后悔，作为一个老师怎么可以在上课时间睡觉！我现在都不知道该怎么跟您解释这件事，被您从监控里面当场发现，我又能有什么好辩解的。
其实一切都和你在监控里看到的那样，我一进去开始上课，我就让他们自习，这不马上就要期末考试了吗？我课也已经上完了，所有的知识点章节也都已经系统的复习过一遍了，后这几节课，我都会让他们自己复习，因为到了这个阶段，只有自己知道还有那些地方还是自己的短板，需要额外的加强，让他们自习是好的办法。一开始上课的时候，我还会在班级的过道里转悠，监督他们，看他们是不是有做与课堂无关的事，后来我转悠累了我就拿了条凳子坐在讲台那玩手机，后来那些学生们一个个的开始睡觉了，我一开始还会叫一下他们，可是他们根本就是老油条啊，我一走又开始睡，以至于后面全班无一例外都趴在桌子上睡觉，我可能是因为今天上课上太多了，也感觉特别的累，我今天上了多少节课，五节课！我也不知不觉的趴在讲台上睡着了，也不知道是不是受他们的感染，后来没一会校长您就来了，一教鞭甩讲台上，把我们都惊醒了。
我知道今天一点也没尽到一个老师的职责，简直就是我们学校老师的污点，上课睡觉这可是我们学校老师当中的第一例吧？这个班的确是我们学校出了名的难教，上课不听讲搞小动作睡觉的屡见不鲜，今天全体上课睡觉也不算什么稀奇事，但是这并不能成为我犯错的借口，作为一个老师，怎么可以犯这样的错误，给学生们上课的时候打盹，我知道您甚至有让我滚回家睡觉的想法。很感谢您当着学生的面，给了我足够的面子，没有批评我。
身为教师，就应该时刻把自己的职责记在心上，下次我再遇到这样的情况，我一定会坚持不懈，把他们全部叫醒，直到他们不想睡为止，把睡觉的学生叫醒这不仅是我身为教师的职责，更是校长您多次叮嘱我们教师的，因为近我们学校出现学生上课睡觉的现象实在是太严重了，这下可好了，在我的课上一下子倒一片，甚至我也跟着犯错了，罚我工资是在所难免的，您看您如果觉得这个教训还不够，随时给我增加惩罚，我都接受！
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
8.上课睡觉检讨书范文 篇八
尊敬的老师：
您好！
如果睡眠质量不好，会影响到上课学习，我昨天晚上没有好好休息，今天上午第一节课就打瞌睡，想要听课但是眼皮睁不开，让我非常难受，我也明白这样不好，可是当时实在太困了。
我坐在后一排，靠墙的位置，非常容易被任课老师忽视，虽然想睡觉，但是也不敢明目张胆的趴在桌面上睡觉，所以就用双手撑着下巴，不知不觉间就睡着了。我明白睡觉不好浪费时间，但是困意袭来之时挡也挡不住，可以说一节课都被我给浪费了，我的同桌，看到我睡觉已经叫醒了我很多次，但是没过多久我又睡着了。
我这样的状态想不被老师发现都难，虽然我坐在不起眼的位置，可是我的动作太明显来，在所有同学都盯着黑板的时候，我低着头，当所有人都在朗读的时候我却在睡觉，当我被老师叫醒询问问题时，我都没有任何印象，完全不知道该说什么，任课老师问我在干什么，我只能不作答，因为我虽然没有做小动作，但是却在课堂上打瞌睡耽搁了自己学习时间，没有听老师上课将的内容。
我也不想自己睡着，可是昨天晚上我失眠了，寝室太热，而且有很多蚊子，一直不能好好睡觉，想要睡觉就被蚊子的嗡嗡声吵醒，导致我第二天上课的时候，头都是晕的，而且一直在打哈欠，双眼都出现了黑眼圈，在上课的.时候我无法集中精力，想要认真上课，想要看黑板，但是眼皮如同千钧重，根本就睁不开。
虽然不是有意和老师做对，但是却也影响到了老师上课，我的做法太明显了，老师生气我理解，之后我的事情，被任课老师告诉了您，您让我写检讨，把睡觉的原因写出来，并反省。我不敢耽搁。上课结束后，我就认真的思考自己的问题，发现，主要还是我做的不好，太困了我可以站起来，这样也不至于上课睡觉打瞌睡，也方便听课。可是我又担心被其他同学嘲笑，所以一直都不敢站起来，认为用双手撑着就不会睡着，完全是自欺欺人。
以后如果实在太困，我就会用冷水洗一下脸让自己清醒一些，不在瞌睡。回到寝室睡觉的时候，我会买一些花露水，这样能够避免蚊虫叮咬，不在晚上的时候玩，尽早睡觉，保证足够的睡眠，这样我也不至于上课打瞌睡，任何时候都应该保证自己有足够的休息时间，好好休息，让自己睡眠充足，不浪费上课时间。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
9.上课睡觉检讨书范文 篇九
尊敬的老师：
您好！
我是在您的教学课程上睡觉的学生xxx，我想利用这样的形式来表达我对于我课上睡觉的悔改之心，以及对于这次错误向您的进行一个保证，我想要我可以用我的诚意换来老师您对我的信任，愿意让我将全新的自己展现给老师看。
本来老师一直都有强调不可以在课堂上睡觉，并且我也是知道这一点的，但是我还是没有克制住自己，还是在上课的时候睡觉了。其实我并不是昨天晚上没有睡好，我虽说是经常晚上有悄悄玩游戏，但是我向老师保证昨天晚上我真的是乖乖的早睡了。今天的第一二节课我都还是听清醒的，不过到了您这堂课，我突然就没有了激情，就开始在课堂上开小差。我开小差也就算了，竟然还公然地就在桌子上睡过去了，我这样的行为确实是挺过分的，我甚至都不能够原谅自己的这种行为。当场您就将我叫醒起来，我确实也是一脸惊愕，我竟然自己都没有发觉到自己睡着了，我这才感觉到自己犯下了大错。
老师平日里就很少对我们会严厉的要求，更也是知道课上没有多少同学在很认真的听课，但是您说只要不扰乱课堂，不趴着睡觉，其他想怎样都行。我恐怕就是因为您这样的态度，以及您平日里的温柔才敢这么的放肆，我有这样的思想很是不正确，竟然还是因为老师您过于温柔了，才敢于做出些违反纪律的事情。其实大部分的'同学也都是这样的，像是班主任老师的课，大家甚至都会很认真听课，那毕竟是班主任老师平日里就很是严格的要求我们，对于我们的各方面都有很严格的制度。不过一到您的课上，我们就特别的散漫，老师平时都是在讲台上讲课，只关心几位学习成绩较好的同学，其他的就没有太多的关心，所以才会使得我们越发的肆无忌惮。
我知道是我没有管理好自己，我就必须要承担，没有任何的理由，是我平时就对自己太过于放松，没有把控好自己在学校、课堂上的一点一滴的时光，更是没有将学习作为自己人生中需要更好面对的事情，所以我才会犯下在上课睡觉这样的不可原谅的事，现在我的思想就是有很大的偏差，我必须要现在就及时纠正自己。我知道自己这门学科的成绩较差，就是我没有将这门学科的学习放在心上，我现在已经知晓自己的错误了，并向老师保证，我之后都会以我为精神的一面来面对您，在课堂上好好的学习，把每一个知识点都记录下来。更是记住我学习的目的是让自己收获到更多的知识，我必定会修正现在的不足，将自己打造成为更加优秀的学生，为自己，也是为学校，为老师争光！
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
10.上课睡觉检讨书范文 篇十
尊敬的老师：
您好！
我真的对不起您的教导，因为我在x月x日这天上xx课时，居然做出了上课睡觉的行为，出现这种错误是极其不应该的。经过xx老师的点醒后，我已经完全意识到了我的错误，在此我向您作出深刻检讨。
我之所以出现上课睡觉的情况，主要还是因为近学习压力比较大。我作为一名初三的学生，即将面临着中考，老师和家长都希望我能考一个好的高中，这样才能让自己在学习这条路上走的更好更远。我也深知老师和家长对我的殷殷期待，所以我在校期间，认真的听好了每一节课，哪怕是我不太喜欢的课程，我也从没有放弃过听课，因为我很想让自己的学习成绩变得更好，这样才能考一个好高中，不让我的.老师和父母失望，而且我也不想让自己在初中同学面前丢脸。
正是由于学习上花费的精力太多了，这导致了我的精神变得越来越差。我在家里时，同样不会放过任何学习的机会，我不停地做题，不停地看书，有时候一学就学到晚上十点多，后还是我爸妈心疼我，不断地催促我睡觉我才上了床。当我早上起来时，我都会感到头疼，可能是看书看得太久了，导致我的睡眠质量大大的降低了，而且睡得太少了，每次去学校后我总感觉整个人没有精神。
在x月x日这天，我还是和往常一样晚睡早起，到了学校后开始了我的学习。在上xx课时，我不知道怎么突然就袭来了困意，让我眼皮都一直垂着，看黑板都没力气了，所以我就想趴在课桌上睡一会儿。可当我趴在桌上后，我整个人就完全放松了下来，一下就进入了睡眠状态，而且睡得还挺死。后来，听我同学说起我睡觉这事，知道了因为我半天都趴在课桌上，这引起了xx老师的注意，xx老师直接走到我身边拍了拍我，可我没反应，所以xx老师直接拉我站起来，让我清醒清醒。到后，我趁着下课时和xx老师说明了我的情况，xx老师也表示了理解，并让我注意好劳逸结合，不要因为学习而把身体搞垮了，我听到xx老师的教诲后，心里也很感动。
现在，请老师放心，我以后一定注意好自己的学习和作息，不会再给老师添麻烦了，我要争做初三x班的骄傲！
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
11.上课睡觉检讨书范文 篇十一
尊敬的任课老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的.要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
12.上课睡觉检讨书范文 篇十二
尊敬的老师：
您好！
我是xx，今天上专业课的时间我睡觉了，没有完成自己的任务，在上课时间睡觉非常失态，这次的学事情我反思了很久，我现在在不断地告诫自己，事情不能再有第二次，毕竟睡觉影响班级形象，但是这次的事情已经发生了，您的课是非常宝贵的，一周就只有两节课，我却在这么宝贵的课堂上睡觉，浪费了获取知识的佳时间，让您也来说我，很是惭愧，上次好好听课就已经是基本的了，让您来说我更加惭愧，我没有做到上这一点，这段时间院里面也会来查课看，今天是没有查到我，大这次我真的记忆深刻，不敢在睡觉，因为这随时都会别查到，然后同胞上去，真的很丢脸。
事情是这样的，还是因为自己没有睡好，近就一直比较失眠，就像昨天晚上一样不能够跟别人能一样，说睡就睡，我一直没有睡好，因为长期以来我晚上都比较亢奋，习惯就决定着我的自觉行，一直到了很晚才睡觉，而且是长时间这样的，这样一来我就慢慢的养成了不好的习惯，晚上一直很晚睡觉，让自己变得失眠了，昨天晚上也是这样，我本来想着自己要早一点睡觉，今天是早课，应该早点睡的，但我并没有这样，明明知道会影响到第二天的状态，我还是一如既往地到了很晚，到了早上的`时候我就没有精神，虽然是起来了，也按时的去上了课，一上午的时间我坚持了下来，但是中途也有很长一段时间想要倒头睡觉，我当然知道这不好。
下午的时候是您的课，后一节课了，是在是没有精神了，上课时候你安排了一点作业，分小组完成但是我当时真的坚持不住了，大家都在完成任务，我在教室后面倒头就睡下了，这样的事情很不好，表现很恶劣，本来应该参与到小组当中完成作业的，但是我却睡觉，这是对自己不负责，也拖了我们小组的后退，后您还走到我面前，叫醒了我，我简直太丢脸了，这不是我平时的状态，也不是我应该有的状态，感觉很丢人，作为大二的学生了，我自觉性还这么薄弱，这次的专业课一节课的时间被我浪费掉了，时间是我自己时间，但这次我耽误了小组的进度，很惭愧。
通过这次我真的知道错了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪费上课的宝贵时间，而且是一周为数不多的专业课，这对于我来说第一种损失，一周的课本来就少，我都大二了，专业课是我需要重视的课，我再也不上课睡觉了。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
13.上课睡觉检讨书范文 篇十三
尊敬的老师：
您好！
在20xx年xx月xx日上午的英语课上我由于过于疲惫而沉沉睡去，直到英语张老师叫我起来回答问题我才在恍惚中醒来。那时候我才发现英语课已经过去了一大半，老师所说的那许多知识都与我擦肩而过了。我顿时觉得羞愧万分，恨不得找个地缝钻进去。张老师却耐心的教育我，问我为什么今天上英语课这么困。老师的关心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在这里把我心中的羞愧一股脑的倒给我亲爱的老师和我可爱的`同学们，希望借此检讨能够得到老师的原谅，得到同学们的谅解，也同时使我自己深深记得自己的过错，自此不再犯错。
上课是学生的天职，甚至可以说是同学们生活的一部分，而我却在课堂上睡了觉，这是对自己不负责同时也对班级不负责任的行为，因为上课是同学们接受知识直接的方式，我在这种时候沉沉睡去，使得老师的工作对我而言成了无用功，自己的时间也就这样白白浪费了。
另一方面来说，其他的同学都在认真学习，我却在睡觉，这会使得我们班级的班风和学风受到损害，这造成的损失是不可估量的。
因此，我决定以后加强自我管理，提高写作业的效率，每晚早睡，早晨早起，调整自己的生物钟，使得自己能够有充足的精力来应付每天的学习和工作，再也不会上课睡觉了。同时，如果以后班级里有其他的同学上课睡觉，我一定会第一时间告诉他们我自己的事例，为营造氛围更加良好的班风学风做出自己的贡献。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
14.上课睡觉检讨书范文 篇十四
尊敬的老师：
您好！
您之前更我们说过您是一个对学生犯错非常包容的老师，但是您也说您忌讳讨厌自己的学生在您教课的时间在课上睡觉。我昨天在上午的第一节您的课时，就犯下您不喜欢和不想看到的事情。您平时是对我们非常好的一个老师，也是我在所有科任教师了喜欢、也尊敬的一个老师。我在以前的学习中也犯了很多错，你不仅包容我在学习上面的这些错误，还帮我指正我在这些方面的做法。所以这次我在您课上睡觉我是对我自己十分过意不去的，虽然上课睡觉我自己也有点身不由己，但是我还是犯了您大的忌讳，让你为我上课睡觉而感到生气，希望这份在您课上睡觉的检讨书能平复您的心情。
您曾经说过，在上课时间睡觉在表面上只是影响了自己的.学习，但其实确实影响了整个班级的学习环境。我现在已经非常明白您之前跟我们说的这些话的含义，我上课时间睡觉不仅会影响到我自己，更是给其他同学积极向上的学习热情一些负面影响，也会破坏您在上课教学的时的心情。上课睡觉耽误自己上课进度和影响自己的学习成果本来已经就是值得让自己检讨和认错的行为了，更加别说我在祸害我自己的同时，也将同学们和老师们也一起祸害了，我也就更加能体会到您之前说您忌讳学生在您课上睡觉的心情了，假如换成是我自己，我现在也一定非常讨厌在非常重要学习的时间里睡觉这样子的做法了。
我这次在上课睡觉，可能是我在前一天学习完后没有休息好，也可能是在吃过早餐后导致的有点困，也可能是我在第一课时的学习状态很差等等，但这都是我自己本来就应该注意并且避免发生是事情，绝无可能是老师您上课的方式和上课的内容的问题，不然只有我一个人在第一节课上面睡觉被您抓住，所以这是我自己在您这门课中存在着一个很大的需要自我检讨、自我认识和自我改正的不足。引起我们在上课时间睡觉的原因有很多，但是同时让我们在上课时避免睡觉的方法也是有很多的，这都处决于我们自己是否在课上全神贯注，我想这也是您这次想让我自己思考的一个问题，现在我对这个问题已经有了自己非常好的答案，我也会在您上课时间的好好的告诉您我这次的答案！
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
15.上课睡觉检讨书范文 篇十五
尊敬的老师：
您好！
我深知自身的错误的严重，因此主动的向您和班上的同学做出检讨，在自身进行了自我检讨之后，我更加的明白了自身的错误所在，也对自身的错误感到后悔、自责，但我也不会放弃自身，不会因为自身一时的错误就感到气馁，也正是因为发现错误，及时的改正才能成为更好的自身，因此相信老师和同学们都会原意给我这个机会，让我去努力的改正错误，重新的做好自身。
今天这节课是收假以来的第一节课，可是我在这节课上所应该表现出来的期待和向往，对知识的向往，对课堂的期待都被自身的困意给掩盖过去，在收假之后，所有的同学们也都可以很好的调整自身的状态，收拾好自身的心情，及时的进入到学习当中去，但自身一整节课都在打瞌睡，甚至在上课没多久就直接选择趴在课桌上睡觉，在我熟睡的时候，老师也及时的叫醒了我，也让我意识到了事情的严重，以及自身现在所作所为的错误，在我睁眼的第一时间，我也意识到了自身的错误，在上课睡觉扰乱了课堂的正常纪律和秩序，也耽误了自身的学习，更是严重的影响到了同班同学的学习和老师的教学进度也遭受到了耽搁，也是因为不单单只是自身受到了影响，其他无辜的人也受到了一定的损失，我才感到更加的自责，才更加的不知道需要去如何弥补自身的过错，但既然错误发生了我也会承担自身相应的责任，接受老师的批评和教育，对错误及时的.改正和健全自身的缺陷。
我也反思了自身睡觉的原因，因为放假的欢乐也让我没有及时的调整自身的生物钟，因此昨天晚上我完全没有顾得今天要上课，我熬夜了，也因为熬夜导致的睡眠不足才让我在课堂上提不起精神，没有任何进入到学习当中的状态，因此我也通过这次的错误明白了很多，自身以后一定要更加学会合理的去安排自身的时间，保证自身的学习不会因为其他的因素所耽误或是影响，我也需要更加严格的要求自身，不能再这样对自身松懈了，时间是过的很快的，高中的生活又如此的紧张，因此完全没有任何的时间和心思去做别的事情。
我在对这次的事情感到后悔的同时，自身的内心甚至于有一些的庆幸，庆幸自身及时的发现了身上的错误，我会在往后的日子里，去更好的改正错误，保证自身在学习上的端正，我也希望你们可以给我这个机会，我会对自身的错误进行弥补和改正。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
16.上课睡觉检讨书范文 篇十六
尊敬的辅导员老师：
您好！
我是xx，非常的羞愧今天在您查课的时候我在睡觉，课堂是是一颗什么地方这是大家学习，接受知识的地方，作为大学生这还用去说的话那就是太不自觉了，大学是一个轻松地环境，本应该利用好这一点，好好地学习，让自身的工作生活不在是那压抑，我一直都在给自身创造更多的机会把这么一件事情做好，上课睡觉的习惯已经影响到了学习，每天都是过着同样的.日子，在学校不像一个学生，我这次在课堂上睡觉丢失了形象，情况也是非常的恶劣，这不是我想看到的，我知道您一直都对我们在上课期间的状态非常在乎，学习是我们自身的事情，可是您处处都在操心，今天我还不知道珍惜，羞愧不已，想了很多这些都是应该检讨的。
就这次睡觉的事情我反省良久，我认为自身这样做不但仅是影响了自身，这是对老师的不尊重，这一点是肯定的，每一个任课老师在上课的时候都是会用心教导我们做好这些，每一个任课老师对我们都是负责到底，这是让我感到非常难得的事情，也就是想起这些我就非常愧疚，毕竟这是我应该做的事情，我想了很多在这一块我一定要给自身足够的时间，足够的动力都是自身的事情，我想不管是在什么时候都应该不辜负了老师，可是现在才有这个觉悟是在是不应该，上课睡觉这件事情已经发生了，虽然不是较大的一件事情，但这慢慢的在影响着我，这会让我越来越恶劣，很多时候就是从上课睡觉开始的，我一定会好好地检讨自身。
现在我知道自身是错在哪里了，我没有对自身负责，往往就是这样的错误一步步让人堕落，我应该及时的醒悟过来，今天在上课的时候我一开始就想着睡觉，近这段时间每天都在浪费休息的时间，没有保持一个好的精神状态，在课堂上睡觉，这怎么都是说不过去的，次的告诫自身这是应该做好相关的思想检讨的，作为一名大学了，在课堂纪律方面应该觉悟要高一点，自身的时间安排也要合理，现在我是非常的后悔没有做好这些简单的事情，每天处在一个精神不佳的状态下，我真的非常的自责，我丢掉了很多学生应该做的事情，现在这么多的坏习惯，这就是代价，我会好好反省，这些不好的东西一定摒弃，课堂再也不会这么不自觉了。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
17.上课睡觉检讨书范文 篇十七
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xx，真的非常的难受，因为自身今天确实是睡觉了，在上课期间做了一件非常不礼貌的事情，我作为一名大学生，真的很到无比的羞愧，可是这件事情一定不能就这么过去，应该要有一个深刻的检讨，对于我而言，一定要有礼貌，上课期间应该认真遵守规章制度，睡觉是非常不礼貌的，老师在上面讲课，我在下面什么都没听，还在睡觉，想了想这次的事情，让我感觉非常的难受，现在也让我恍然大悟，原来自身这样的行为真的是会影响到周围的同学。
过去很长一段时间，我都一直都在想，我这样做没有什么大的问题，大学的课是非常轻松的，一切都是自身自觉去遵守，老师不会一直督促着我们，但就是这样的状态，让我现在越来越放松，让我没有一个自觉的心态去对待学习，今天终于出了问题了，我让您失望了，您一直都在教导我们上课的时间，一定要遵守规章制度，一定要自律，不能什么事情都对自身没有要求，这样是非常不适合的，而我今天却因为晚上没有睡好，就在教室的.时候呼呼大睡，没有合理的安排自身的休息时间，在上课的时候本应该好听讲，而且这节课还是一节专业课，现在大学时间越来越短了，待在学校的时间也在一天天减少，我用这样的一个心态去对待学习，是非常不乐观，也是不正确的，这非常的消极，会造成很多的负面影响，我不希望看到这种事情的发生，真的感到非常的自责。
通过这次上课睡觉的事情，我也在反思，因为很长的一段时间都没有这样的情况出现，自身在多方面都放松了很多，就是因为这样丧失了自身，才导致了不好的状态发生在上课的时候，没有考虑到老师的感受，老师一直都在认真的讲课，对于我们无私的付出，我真的感到很羞愧，自身居然在上课期间睡着了，当时实在是因为太困了，确实是没有想那多，但这样的行为很是不好，没有素质，我对不起您，我这样的行为已经严重的影响到了上课气氛，作为一名大学生，我感到无比自责，而且在以后的学习当中也没办法，您交代还是需要思考，发现自身真的不能这么下去了，还是需要用一个稳定的心态去对待大学学习，我再也不会在上课期间睡觉了，对老师的不尊重就是辜负自身，就是浪费时间，我一定深刻检讨。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
18.上课睡觉检讨书范文 篇十八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx，非常难过，因为自己今天在上课的时候睡觉了，我没有合理的调整好自己的状态，时间上面也没有安排好，在学习当中不认真，总会出现各种意外，特别是在上课的时候，我一直以来都没有一个很好的心态处理不好这件事情是会有很大问题的，我也坚信自己能够在接下来的学习当中做的更好，我会把这些事情落实到位，本来有些事情就应该用一个好的心态去面对的，在学习上面，我也会继续的去处理好，想了想自己今天上课睡觉的情况，还是应该做一番检讨。
在很久之前，我就感觉自己不是非常认真了，在上课的时候总是马马虎虎，不自觉的不遵守上课的规章制度，现在想成这样的后果，虽然让我很不能接受，但也注定会造成这样的情况，真的让我很惭愧，我作为一名初中学生了，有些东西本身就不应该要一再的去强调，特别是上课遵守规章制度，这是基本的，而我今天却没有做到这一点，还在老师讲课的时候睡觉了，不合理的安排好自己的睡眠时间，就会手真正的情况是我昨天晚上没有好好的休息，因为自己一直在做别的事情，也没有注意到时间上面的大的反差，所以造成了今天上课的时候没有精神，我也知道今天这件事情让你失望了，在学校一直都没有保持好的心态，我这段时间也来也松懈了很多，对学习不是非常上心了，所以造成了站的情况，我要的反省自己一下，有不好的事情还是需要纠正的，像今天这样的情况，不能再出现了，我不能任由自己这样发展下去，做不好这件事情对我是一种损失。
对于今天上课睡觉，这种情况我一定要严肃的处理，对自己不严格，就是对学习上的松懈，还有很多事情是没有办法去纠正的`，所以我一定要去面对，像今天这的情况，不能再出现了，我回顾了，昨天晚上我的情况一直在玩，然后也没有时间去休息，没有合理的安排好自己的作息时间，现在情况已经发生了，我确实在上课的时候睡觉，老师在上面讲课，而我却一个字没有听进去，错过了很多知识，现在想想是很恶劣的，作为一名学生，我的这种行为很不好，影响了自己也耽误了学习，学习是自己的事情，您是不能够找各种理由的，我现在感到很惭愧，所以必须要去改过自新，对于今天的情况，我有了一个清楚的认识了，我不会任由这样的习惯发展下去，在今后的学习当中，肯定不会再睡觉了，上课一定认真听讲，我在给自己找任何理由，希望您能够给我这个机会纠正。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
19.上课睡觉检讨书范文 篇十九
尊敬的老师：
您好！
很抱歉，我今天上午自习课的时候，不仅没有在认真学习，反而是在偷偷的睡觉，关键的是，我还是被校长路过的时候给发现了，我很难想象在您知道这件事后，您会是个什么样的心情，我可是您的学生，在上课时间做出这种事，肯定特别丢您的脸，我在此先跟您说一声对不起。您也不要去责怪班长为什么会允许有人在上课时间睡觉，可能是我掩饰的比较好吧，我都是拿书叠起来，靠着上面睡的，不正面看的话，都会以为我在认真看书吧，毕竟头都没抬起来一下，但是校长经验多丰富啊，教过那么多学生，我这点伎俩一下子就被发现了。
我这个人也是，对待学习太没有上进心了，我的学习成绩在班上也还算是不错的，经常徘徊于班级前十名左右的位置，其实我努努力一定能有特别好的表现的，但是我也丝毫没有那样的想法，在我看来只要我的成绩不会惹老师您或者是家长恼火找我谈话就行，我的要求就这么高，今天自习课的时候，大家都在认真的写作业，但是由于我的作业早就写完了，我就觉得无事可做了，正好那个风吹的我困意袭来，我就直接睡了，别人困的时候，都是风油精涂太阳穴或者是冷水洗脸让自己清醒，而我就是想睡就睡，不过我也是会分情况的，会任课老师来上课的时候，我就坚决不会睡，没想到我这次竟然是直接被校长给抓了，说到底还是自己的思想存在着问题。
现如今我睡觉被抓的事情您应该还不知道的，不过没有不漏风的墙，这件事您迟早也是会知道的，我还不如自己主动的向您承认错误，这样我觉得获得原谅的几率还能大点，我在您手里也是读了两年的书了，您的为人处事的方式我还是有所了解的，对于我们这种第犯错的学生，您都会选择酌情原谅，现在我希望这点也能同样适用于我的身上，虽然我的这次情况特别，是直接被校长抓了，但是我还是希望您可以原谅我，当然您想给我适当的处罚，我也不会说什么，毕竟我给老师您添麻烦了，校长不找您还好，找您了，肯定会批评您两句的。我保证自己以后再也不这么放松自己了，无论是上课还是下课我都会严格要求自己，绝对不会不把班规放在眼里了，现在我也想看看付出全部的精力之后的自己是个什么样子的，我能冲到全班多少名，请您拭目以待吧，这次错误会次的激励我的。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
20.上课睡觉检讨书范文 篇二十
尊敬的老师：
您好！
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的'影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
20xx年xx月x日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声＂嗷嗷嗷＂的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易＂春困＂。实不相瞒，＂春困＂是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。但我深深认识到：人无完人，每个人都有自己做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身。
所以此后，我一定严格要求自己。我已经深刻的认识到自己的错误，对这件事作出深刻的反思和深刻的检讨。并保证以后不会发生这样的情况。
我后郑重地向您保证：今后我一定要＂头悬梁，锥刺骨＂，确保在您的课堂上不睡觉了。
此致
敬礼！
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20xx年xx月xx日
