【#校园生活# #2024年河南焦作中小学幼儿园暑假放假时间出炉！#】2024年河南焦作中小学幼儿园暑假放假时间已出炉，©无忧考网为您整理的《2024年河南焦作中小学幼儿园暑假放假时间出炉！》，供大家阅读。

1.2024年河南焦作中小学幼儿园暑假放假时间 篇一

　　义务教育阶段学校放暑假时间为2024年7月8日至9月1日，9月2日正式开学。

　　普通高中放暑假时间为2024年7月14日至8月31日，9月1日正式开学。

2.暑期安全教育注意事项 篇二

　　一、防溺水“六不准”

　　 不准私自下水游泳；

　　 不准擅自与他人结伴游泳；

　　 不准学生在无同伴陪同的情况下游泳；

　　 不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳；

　　 不准到不熟悉的水域游泳；

　　 不准不会水性的学生私自下水施救。

　　二、溺水时的救助方法

　　1.会游泳时的自救方法

　　 不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

　　 头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

　　 身体下沉时，可将手掌向下压；

　　 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 

　　2.不会游泳时的自救方法

　　 不会游泳的人的溺水自救就是提前预防。河边石块上的青苔，松软的泥土都有可能是导致落水的原因。

　　 如若不慎落水，应保持冷静，尽可能放松身体让自己保持漂浮或者借助身边漂浮物帮助自己漂浮。

　　 换气时，呼气要浅，吸气要深。

　　 被救援时，需要镇定配合救援人员，不乱挣扎，不猛拽。 

　　3.发现有人溺水时的救助方法

　　可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

　　三、游泳池游泳注意事项

　　１.下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

　　２.饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

　　３.游泳的时间不要太长，在两小时以内。

　　４.每次游完泳，要先用清水清洗眼睛，如耳道内有水，一定要清理干净，然后洗个淋浴，减少患感染性疾病的几率，如结膜炎、中耳炎、皮炎等。

　　５.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

　　６.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。