亲爱的家长朋友：
在寒假来临之际，原州十九小全体教职工向您献上真挚的祝福和诚挚的谢意，感谢您这一年来对学校工作的理解与支持！
【放假时间】
2024年1月15日—2024年2月25日
【返校时间】
2024年2月26日（周一）
温馨提示：
一、理性看待校外培训
家长朋友要理性看待校外培训，切不可盲目跟风，过度为孩子安排校外培训。寒假期间，面向义务教育阶段学生开展的学科类培训均属于违规培训，请家长们自觉抵制，不要送孩子参加。
二、寒假作业合理规划
合理安排自己的寒假生活，制作一张有可行性计划表格，家长督促学生严格执行。内容包括：时间段、事务安排、起床、上午、午休、下午、晚上、睡觉。
三、正确燃放爆竹
孩子如要燃放爆竹家长应做好陪同，燃放前仔细阅读理解燃放说明，观察周围环境是否有易燃易爆物品；叮嘱和看管孩子不在禁止燃放爆竹的地点燃放爆竹；不将鞭炮投放在封闭的容器以及干燥的木柴中，不将鞭炮投向化粪池、窨井盖、加油站等易燃易爆场所。
四、注意传染病预防
冬季是流感、诺如病毒、水痘、流行性腮腺炎等多种传染性疾病的高发季节，提醒孩子多饮水，注意保暖，远离传染病源。出现发热、干咳、乏力等可疑症状，及时到就近的医疗机构就诊。
五、注意交通安全
行走安全：
1.教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍。
2.与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行。
3.过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过。
4.横穿马路要走斑马线，不得随意横穿。
5.行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机。
乘车安全：
1.拒绝乘坐三无车辆、超载车辆。
2.乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车。
3.下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕行。
4.乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾。
六、关注居家安全
要教育孩子注意防火、防盗、防电、防煤气中毒、防骗等相关事宜。教育孩子正确掌握电器、天燃气等设备的操作和使用方法，不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备；让孩子牢记110、119、120等报警电话。不用湿手湿布触摸擦拭电源、电器，洗澡时浴室门窗不要紧闭，洗澡时间也不宜过长。
七、注意食品卫生安全
1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2.假期中家长还要注意孩子的饮食健康，避免食用生、冷、硬的食品，不暴饮暴食，不偏食，不挑食，合理膳食，促进身体健康。
3.吃饭时，细嚼慢咽，不嬉戏打闹，防止孩子将食物呛入气管。
4.在外游玩时不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐，不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。
八、网络言论及防骗诈安全
请关注孩子的社交软件动态和网络交往情况，教育孩子网络不是法外之地，不可随意在网络上发表有辱他人尊严、有损国家形象与安全的言论。教育孩子加强自我防范意识，辨别真伪，以防上当受骗。不要轻信网络上的陌生人，不要随意透露自己的姓名、身份证号、银行卡等信息，更不要轻信对方的指引进行转账操作。
九、关注学生心理健康
心理健康是学生健康成长的重要组成部分。为了帮助同学们保持良好的心理状态，我们特别提醒大家注意以下事项：
1.保持积极乐观的态度，面对困难和挑战时，要学会调整自己的心态，寻求帮助和支持。
2.建立良好的生活习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，适量运动，保持身体健康。不沉迷于电视或网络。
3.学会合理安排时间，制定学习计划，避免过度压力和疲劳。
4.遇到心理困扰时，要勇于表达自己的感受，主动寻求家长、老师和同学的帮助。
5.避免参与网络暴力、校园欺凌等不良行为，营造和谐友善的校园环境。
6.家长要关注孩子的心理健康，多与孩子沟通，了解孩子的需求和困扰，给予适当的支持和引导。
家长朋友们可趁假期与孩子多交流沟通，密切关注孩子思想动态，积极营造和谐向上的家庭氛围，与孩子谈心、亲子阅读、户外运动，培养孩子乐观积极的生活态度，促进孩子心智全面发展。
